75,8 Um dia de NF (só água, refri diet, e chá e café) emagreci um kg. Hoje vou fcar de LF. To sem nada até agora, na hora do almoço comerei uma salada de folhas, e a tarde uma barrinha de cereal. Até terça recupero... Amanhã ou no fim do dia dou noticias. Bejinhos e força!
Nenhum comentário:
Postar um comentário